Go Fit Core Disk es una herramienta excelente para agregar un nivel adicional de dificultad a cualquier entrenamiento, incluidas las rutinas de yoga o pilates, mientras trabaja para aumentar su equilibrio y ejercitar sus músculos estabilizadores.

El disco de goma fácil de limpiar se puede inflar o desinflar para ajustar el nivel de dificultad.

El disco viene con un manual de entrenamiento para guiarlo a través de una excelente rutina de entrenamiento central utilizando el CoreDisk y una aguja estándar de bomba de bola / neumático.