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Una proteína de digestión más rápida es deseable inmediatamente antes y después del ejercicio para ayudar a reabastecer los músculos en recuperación, pero la digestión y absorción lentas pueden ser más beneficiosas en otros momentos, incluida la hora de acostarse, cuando su cuerpo generalmente pasa horas sin comer.
Modo de Consumo : Consuma después del entrenamiento o antes de dormir como un suplemento a la cena.
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