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DONAS HORNEADAS DE CALABAZA – Gold Standard 100% Plant Protein
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DONAS HORNEADAS DE CALABAZA – Gold Standard 100% Plant Protein

  • Posted en 08/12/2022
  • Ashley Chanlatte
Con 24 g de esta proteína vegetal de primera calidad y un delicioso sabor a calabaza, estas donas horneadas (no fritas) rápidas y fáciles ...
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MOCKTAIL SPICED DE NARANJA CON AMIN.O. ENERGY ORANGE BLAST
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  • Posted en 08/12/2022
  • Ashley Chanlatte
Servicio: 8onz Proteina 0g | Carbohidratos 18g | Calorias 70 | Grasa 0g Ingredientes 1 lata de Amino Acido AMIN.O. ENERGRY sabor naranja. 1onz de ...
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CHEESECAKE DE PROTEINA
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CHEESECAKE DE PROTEINA

  • Posted en 21/11/2022
  • Ashley Chanlatte
Servicios: 6 122g Calorias | 8g Proteina | 4g Carbohidratos | 8g Grasa Ingredientes 100 g de queso crema, temperatura ambiente 50 g de yogur natural 2 yemas ...
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PUDÍN DE PROTEINA DE CHIA Y CHOCOLATE CON CEREZA
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  • Posted en 21/11/2022
  • Ashley Chanlatte
Servicios: 1 340g Calorias | 41g Proteina | 41g Carbohidratos | 23g Grasa Ingredientes 1 taza de Proteina de Chocolate de Dymatize 1⁄4 taza de semillas de chía 2 ...
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PUDÍN VEGANO DE PROTEINA DE PASTEL DE CALABAZA
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PUDÍN VEGANO DE PROTEINA DE PASTEL DE CALABAZA

  • Posted en 21/11/2022
  • Ashley Chanlatte
Servicios: 1 375g Calorias | 27g Proteina | 59g Carbohidratos | 4g Grasa Ingredientes 1 taza Proteina de Vanilla 1⁄2 taza de puré puro de calabaza 1 banana ...
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CHOCOLATE PB&J PROTEIN CUPS
Recetas

CHOCOLATE PB&J PROTEIN CUPS

  • Posted en 21/11/2022
  • Ashley Chanlatte
Servicios: 12 165 Calorias | 6.66g Proteina | 14.33g Carbohidratos | 9.33g Grasa Ingredientes 1/3 taza de mantequilla de maní natural 2 chucharadas de proteina en ...
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Dieta y suplementos para volumen ¿Cómo ganar volumen muscular?
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Dieta y suplementos para volumen ¿Cómo ganar volumen muscular?

  • Posted en 28/09/2022
  • Ashley Chanlatte
Aunque ganar volumen muscular pueda parecer más fácil que bajar de peso, siempre que quieras conseguir buenos resultados tendrás que ser igual de estricto ...
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Batida de proteína con leche o agua ¿Cuál es la diferencia?
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Batida de proteína con leche o agua ¿Cuál es la diferencia?

  • Posted en 27/09/2022
  • Ashley Chanlatte
¿Ya conoces todos los beneficios de la proteína de suero o whey protein? Entre sus beneficios podemos resaltar que es un tipo de proteína ...
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¿PORQUE NO BAJO DE PESO?
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¿PORQUE NO BAJO DE PESO?

  • Posted en 09/09/2022
  • Ashley Chanlatte
Si ha realizado un seguimiento de su progreso de todas las formas imaginables y aún no ve resultados de pérdida de grasa, no se ...
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¿Luchando para llegar a tu peso ideal?
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¿Luchando para llegar a tu peso ideal?

  • Posted en 09/09/2022
  • Ashley Chanlatte
Has estado comiendo sano y entrenando como un loco, pero ¿cómo sabes si realmente estás perdiendo grasa, peso de agua o incluso masa muscular? ...
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    • Posted en 21/11/2022
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